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PNL, Coaching, Cambiamento

Future Pace: il ricalco sul futuro nella PNL

Durante un esercizio una nuova risposta funziona. Poi arriva la situazione reale. Il Future Pace è il passaggio che collega ciò che hai appreso al momento in cui ti servirà davvero.

In 30 secondi. Il Future Pace, o ricalco sul futuro, è una procedura della PNL in cui si immagina di usare una nuova risposta in una situazione futura concreta. Prepara l'applicazione e permette di verificarla, ma non sostituisce l'esperienza reale.

Hai imparato qualcosa di nuovo. Durante un esercizio funziona. Sai come comportarti diversamente.

Poi arriva il momento di usare ciò che hai imparato nella vita reale.

Che cosa succede?

Il passaggio dall'esercizio alla situazione concreta è il tema del Future Pace.

Che cos'è il Future Pace nella PNL

Nella Programmazione Neuro-Linguistica il Future Pace, chiamato anche «ricalco sul futuro», è una procedura che invita a immaginare l'applicazione di una nuova risposta in una situazione futura.

Serve a esplorare come una persona potrà usare ciò che ha appreso quando incontrerà di nuovo un determinato contesto: le stesse persone, lo stesso luogo, lo stesso segnale che prima attivava la vecchia risposta.

Un esempio concreto

Immagina di aver lavorato sul modo in cui affronti un confronto professionale.

Durante l'esercizio hai individuato un tono di voce e un modo di comunicare che ritieni più utili.

Ora immagina il prossimo incontro.

Dove ti trovi?

Chi hai davanti?

Qual è la prima frase che pronunci?

Come rispondi se l'interlocutore solleva un'obiezione?

In questa rappresentazione puoi esplorare in anticipo alcune possibilità di comportamento e accorgerti di ciò che manca ancora.

Immaginare e fare non sono la stessa cosa

Immaginare una risposta aiuta a prepararsi, ma non dimostra che il cambiamento sia già stabile.

La verifica avviene quando affronti davvero la situazione e osservi ciò che accade.

Per questo è utile distinguere tre momenti: apprendere una nuova possibilità, immaginarne l'applicazione e verificarla nel contesto reale.

Future Pace e integrazione

In un percorso di cambiamento il Future Pace è un passaggio che prepara l'applicazione futura. Non è una garanzia di risultato e non sostituisce l'esperienza concreta.

Nel percorso di The Invisible Blade Method™ la continuità fra riconoscere, intervenire e integrare è centrale: ciò che è stato modificato deve diventare disponibile anche nei contesti futuri.

La domanda finale non è soltanto «Ho capito che cosa fare?».

È «In quale situazione lo userò, e come mi accorgerò di averlo fatto?».

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Il percorso che porta un cambiamento dall'esercizio alla vita quotidiana, riconoscere, intervenire e integrare, è sviluppato nella collana La Lama Invisibile – PNL Strategica.

Giovanni Ceroni
Ing. Giovanni Ceroni

Coach strategico e mental coach. Autore della collana La Lama Invisibile – PNL Strategica e ideatore di The Invisible Blade Method™.

Fonti
  • Bandler, Richard; Grinder, John. Frogs into Princes.
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