Per approfondire
Letture e riferimenti per chi desidera andare oltre le pagine di questo percorso.
Questa sezione non è una bibliografia accademica esaustiva. È una mappa di orientamento: alcune opere, autori e filoni di studio che aiutano a comprendere meglio gli argomenti trattati nei libri e negli articoli.
Le pagine di questo percorso presentano una prospettiva maturata attraverso studio, esperienza e pratica. Le letture indicate accompagnano chi desidera approfondire, senza sostituire le fonti originali.
PNL e modellamento
The Structure of Magic
Richard Bandler, John Grinder
Per comprendere le radici del lavoro sul linguaggio, sulla struttura dell’esperienza e sui processi di cambiamento.
Frogs into Princes
Richard Bandler, John Grinder
Un riferimento storico per chi desidera avvicinarsi alle origini della Programmazione Neuro Linguistica.
Sleight of Mouth
Robert Dilts
Utile per approfondire il lavoro sulle convinzioni e sulle ristrutturazioni linguistiche.
Changing Belief Systems with NLP
Robert Dilts
Per studiare il rapporto tra convinzioni, identità e cambiamento.
Ipnosi, linguaggio e Milton Model
Opere e casi clinici
Milton H. Erickson
Testo di riferimento per comprendere l’uso indiretto del linguaggio, della trance e della comunicazione terapeutica.
Patterns of the Hypnotic Techniques of Milton H. Erickson
Richard Bandler, John Grinder
Per approfondire la struttura linguistica alla base del Milton Model.
Decisioni, euristiche e bias cognitivi
Thinking, Fast and Slow
Daniel Kahneman
Un riferimento centrale sul rapporto tra pensiero veloce, pensiero lento, euristiche e bias.
Studi su giudizio e decisione
Amos Tversky, Daniel Kahneman
Per approfondire le basi sperimentali dei principali bias cognitivi.
Nudge
Richard H. Thaler, Cass R. Sunstein
Una lettura utile per comprendere come contesto e architettura delle scelte influenzino le decisioni.
Abitudini, apprendimento e performance
Atomic Habits
James Clear
Per approfondire il ruolo delle piccole abitudini ripetute nella costruzione del cambiamento comportamentale.
Peak
Anders Ericsson, Robert Pool
Riferimento utile sul concetto di pratica deliberata e sviluppo della competenza.
Modello di acquisizione delle competenze
Hubert Dreyfus, Stuart Dreyfus
Per comprendere i passaggi progressivi dalla regola alla padronanza.
Emozioni, stati interni e regolazione
Circumplex Model of Affect
James A. Russell
Per approfondire la rappresentazione delle emozioni attraverso valenza e attivazione.
How Emotions Are Made
Lisa Feldman Barrett
Per esplorare il rapporto tra linguaggio, categorizzazione emotiva e costruzione dell’esperienza.
Comunicazione, relazione e influenza
Pragmatica della comunicazione umana
Paul Watzlawick e Scuola di Palo Alto
Un riferimento storico per comprendere la comunicazione come processo relazionale.
Nonviolent Communication
Marshall B. Rosenberg
Utile per approfondire ascolto, linguaggio, bisogni e qualità della relazione.
Corpo, presenza e crescita personale
Incontri con uomini straordinari
G. I. Gurdjieff
Riferimento collegato alla metafora della carrozza e a una visione integrata dell’essere umano.
Mindfulness per principianti
Jon Kabat-Zinn
Per approfondire presenza, osservazione dei pensieri e consapevolezza non giudicante.